MegaBits.lv - ir tiešsaites žurnāls, kur tu vari atrast jaunumus un ziņas par mūsdienīgam tehnoloģijam
Pētnieki no Masačūsetsas slimnīcas ASV konstatējuši, ka nakts maltītes varētu būt vēl bīstamākas nekā miega trūkums. Kontrolēta pētījuma rezultāti apstiprināja, ka maltītes uzņemšanas pareizā dienas laikā var būt svarīgākas sirds un asinsvadu sistēm...
Lasīt VairākZinātnieki no Norvēģijas institūta jaunā pētījumā noteica, ka tikai viena stunda telefona lietošanas pirms miega palielina bezmiega risku par 59% un saīsina miega laiku par 24 minūtēm. Pētījumā piedalījās 45 202 cilvēki, kuri atbildēja uz jautājumiem...
Lasīt VairākVisi mēs vēlamies "veiksmīgi novecot", piedzīvojot pēc iespējas mazāk veselības problēmu. Jauns pētījums liecina, ka noteikts miega apjoms katru nakti var ievērojami palīdzēt sasniegt šo mērķi. Veiksmīga novecošana ir koncepcija, kas paredz labas fiz...
Lasīt Vairāk
